Refriados y gripe

27 de diciembre, 2017

Dr. Juan C. ArguelloMédico general con especialidad en Cirugía plásticajuancarguello@hotmail.com

En los niños:

El resfriado común y la gripe son infecciones virales del tracto respiratorio, el cual incluye la garganta, la nariz, las vías respiratorias y los pulmones.

Los síntomas de un resfriado se desarrollan en forma lenta y pueden incluir:

• Fiebre de hasta 102 °F.

• Goteo o congestión nasal (a menudo con secreciones de color verde o amarillo).

• Dolor de garganta.

• Tos.

• Estornudos.

• Fatiga.

• Dolores musculares.

• Dolor de cabeza.

• Lagrimeo en los ojos.

Los síntomas del resfriado generalmente son más leves que los síntomas de la gripe.

Por lo general, los síntomas de la gripe aparecen en forma repentina y pueden incluir:

• Fiebre superior a 102 °F.

• Congestión nasal.

• Náuseas.

• Escalofríos y sudoración.

• Fatiga.

• Dolores musculares, en especial, en la espalda, los brazos y las piernas.

• Tos.

• Dolor de cabeza.

• Pérdida del apetito.

En la mayoría de los casos, usted no necesita consultar a su médico cuando tiene resfriados o gripe. Sin embargo, si usted tiene alguno de los síntomas que se indican en el recuadro a continuación, llame a su médico.

Llame a su médico si tiene estos síntomas de resfriado y de gripe:

• Fiebre alta (superior a 103 °F) o fiebre que dure más de 3 días.

• Síntomas que duran más de 10 días.

• Problemas para respirar, respiración acelerada o respiración sibilante.

• Color de piel azulado.

• Dolor de oído o drenaje del oído.

• Cambios en el estado mental (como no despertarse, irritabilidad o convulsiones).

• Síntomas parecidos a los de la gripe que mejoran, pero regresan con fiebre y una tos peor.

• Empeoramiento de una afección médica crónica (como la diabetes o una enfermedad cardíaca).

• Vómitos o dolor abdominal.

En los adultos:

• Fiebre alta y prolongada (superior a 102 °F) con fatiga y dolores por todo el cuerpo.

• Síntomas que duran más de 10 días o que empeoran, en lugar de mejorar.

• Problemas para respirar o falta de aire.

• Dolor o presión en el pecho.

• Desmayos o sensación de que está a punto de desmayarse.

• Confusión o desorientación.

• Vómitos intensos o persistentes.

• Dolor intenso de los senos paranasales en la cara o en la frente.

• Glándulas muy hinchadas en el cuello o la mandíbula.

Maneras de tratar los síntomas del resfriado y de la gripe

• Descanse mucho, en especial, mientras tenga fiebre. Descansar ayuda al cuerpo a combatir las infecciones.

• Deje el hábito de fumar y evite el humo de segunda mano, que pueden empeorar los síntomas del resfriado.

• Beba mucho líquido, como agua y sopas claras. Los líquidos ayudan a aflojar la mucosidad. Los líquidos también son importantes debido a que ayudan a prevenir la deshidratación.

• Haga gárgaras con agua salada tibia algunas veces al día para aliviar el dolor de garganta. Los aerosoles o las pastillas para la garganta también podrían ayudar a aliviar el dolor.

• Evite consumir alcohol.

• Utilice gotas nasales de solución salina (agua salada), a fin de ayudar a aflojar la mucosidad y humedecer la piel de la nariz que esté sensible al tacto.

Para la gripe, es probable que su médico le recomiende tratar los síntomas hasta que usted se sienta mejor. En casos graves, su médico podría recetarle un medicamento antiviral. Los medicamentos antivirales pueden acortar el tiempo durante el cual esté enfermo con gripe. Estos medicamentos se encuentran disponibles en forma de píldoras o jarabe o en un inhalador. El tipo de medicamentos que es para inhalación podría provocar problemas en algunas personas que tiNo existe una cura para el resfriado ni para la gripe, y los antibióticos no funcionan contra los virus que provocan los resfriados y la gripe.

Los analgésicos como el acetaminofén pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza, los dolores musculares y los dolores de garganta, así como también tratar la fiebre. Asegúrese de que le está dando la dosis correcta a su hijo, de acuerdo con su edad y peso.

Los aerosoles nasales y los descongestivos no son recomendables para niños pequeños, debido a que podrían provocar efectos secundarios. Los medicamentos para la tos y los resfriados no son recomendables para los niños, en especial, para aquellos menores de 2 años. También existe poca evidencia de que los medicamentos para la tos y los resfriados, y los descongestivos nasales sean eficaces para tratar a los niños.

Para tratar los resfriados o la gripe, asegúrese de que su hijo descanse y beba abundante cantidad de líquido. Usted puede utilizar un humidificador para ayudar a humedecer el aire en el dormitorio de su hijo. Esto puede ayudar a aliviar la congestión nasal. Usted también puede utilizar un aerosol nasal de solución salina para diluir la mucosidad nasal y una pera de succión para succionar la mucosidad y sacarla de la nariz de su bebé o hijo.

Muchos de los productos para los resfriados y para la gripe se encuentran disponibles sin receta médica.

Los ingredientes mencionados a continuación se encuentran en muchos medicamentos para los resfriados y para la gripe. Lea las etiquetas con cuidado. Si tiene preguntas, hable con su médico o farmacéutico.

• Los analgésicos alivian las molestias y los dolores, y reducen la fiebre. Entre los ejemplos se incluyen el acetaminofén, la aspirina, el ibuprofeno, el ketoprofeno y el naproxeno. Advertencia: No se debe dar aspirina a los niños ni a los adolescentes debido a que puede provocar el síndrome de Reye.

• Los antitusivos (que también se llaman antitusígenos) le indican al cerebro que deje de toser. No tome un antitusivo si está tosiendo con mucosidad. Advertencia: No se deben dar medicamentos para la tos a niños menores de 4 años.

• Los expectorantes ayudan a diluir la mucosidad para que pueda expulsarse con más facilidad al toser.

• Los aerosoles nasales descongestivos encogen las fosas nasales y reducen la congestión. Los adultos solo deben utilizar estos medicamentos durante pocos días. El uso excesivo puede hacer que los síntomas empeoren cuando la persona deje de utilizar el aerosol nasal. Advertencia: Los niños no deben utilizar estos medicamentos.